Η χορτοφαγική διατροφή συνδέεται με χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης COVID-19

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς και χαμηλή σε γαλακτοκομικά και κρέας συνδέεται με 39% χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης COVID-19, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό, «BMJ Nutrition Prevention & Health».

Τα γονίδια «μπλοκάρουν» τη χορτοφαγία

Είναι γεγονός πως η χορτοφαγία είναι μια διατροφική τάση που εξαπλώνεται ανά τον κόσμο και σύμφωνα με τους ειδικούς αφενός κάνει καλό στην υγεία και αφετέρου στο περιβάλλον.

διάφορα οπωροκηπευτικά

Μπορούμε να ζήσουμε χωρίς κρέας;

Ξεκινώντας να ψάχνω τα περί χορτοφαγίας, ομολογώ ότι χάθηκα. Προσπάθησα να βρω μια άκρη ανάμεσα στις διάφορες εκδοχές της· για …

Ποιες τροφές αντικαθιστούν τις πρωτεΐνες του κρέατος και των παραγώγων του. – Ιδανικές επιλογές για χορτοφάγους

Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την σωστή λειτουργία του οργανισμού, είναι όμως μύθος η άποψη ότι υπάρχει μόνο στα ζωικά …

Όλη η επικαιρότητα