Αρχική Ετικέτες ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Ετικέτα: ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

6 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή της...

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για την υγεία της μέλλουσας μαμάς αλλά και του ίδιου του εμβρύου.

Γιόγκα για εγκύους – Η ασφαλής άσκηση για τις μέλλουσες μητέρες...

Ένας ευχάριστος τρόπος για να δεχτεί η έγκυος γυναίκα τις αλλαγές, είναι η άσκηση. Πλέον όλο και περισσότερες γυμνάζονται κατά την διάρκεια της κύησης. Η άσκηση...

Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

«Να βάψω ή όχι τα μαλλιά»; Είναι η πιο συχνή ερώτηση που κάνει μία γυναίκα που διανύει την περίοδο της εγκυμοσύνης της. Οι απόψεις...

Ινομυώματα; Ποια τα συμπτώματά τους και τι μπορεί να προκαλέσουν στην...

Τα ινομυώματα (fibroids)   είναι καλοήθεις όγκοι. Είναι από τους πιο συχνούς καλοήθεις όγκους της μήτρας. Αποτελούνται από ίνες κολλαγόνου (ινο-μύωμα) και μυϊκού...

Γιατί πρέπει να τρως ψάρια αν θες να αποκτήσεις παιδί

Το πιάτο να μυρίσει θάλασσα αν σκοπεύεις να γίνεις μάνα. H κατανάλωση ψαριών και ειδικότερα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων...

Εγκυμοσύνη και ύπνος: Τι πρόβλημα δημιουργεί η στάση «ανάσκελα» στον ύπνο;

Όσο περνάνε οι μέρες τις εγκυμοσύνης, θα παρατηρήσεις ότι θα αρχίσει να σου γίνεται όλο και πιο δύσκολο, σχεδόν αδύνατο να κοιμάσαι ανάσκελα, καθώς...

Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέχετε στην καθημερινότητά σας

Προϊόντα καθαρισμού Τα προϊόντα καθαρισμού δεν θα βλάψουν το μωρό σας αλλά αποφύγετε να χρησιμοποιείτε όσο είναι ιδιαίτερα τοξικά, όπως τα καθαριστικά των φούρνων. Αν αυτό δεν...

Διατροφή & Εγκυμοσύνη

  Πρόσφατες έρευνες φέρνουν συνεχώς στο φως στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να...

Αυτές είναι οι απαγορευμένες τροφές για μία έγκυο

Η εγκυμοσύνη είναι μία ‘’βαριά’’ περίοδος. Οι ορμόνες χτυπούν  κόκκινο οι διατροφικές συνήθειες αλλάζουν και η ψυχολογία έχει τα πάνω και τα κάτω. Η...

Κεφάλαιο γονιμότητα: οι πιθανότητες εγκυμοσύνης στα 20, στα 30, στα 40

Ο γυναικολόγος Τζεννάρο Καστάλντο αναλύει το ρόλο της ηλικίας στην επίτευξη μιας επιτυχούς εγκυμοσύνης. Kεφάλαιο γονιμότητα και ηλικία. Τι ρόλο τελικά διαδραματίζει η ηλικία στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης;...

Επιτρέπεται η ηλιοθεραπεία στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

Σίγουρα η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι δεν είναι ό,τι καλύτερο καθώς ο οργανισμός επιβαρύνεται περισσότερο με την ζέστη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να...

Θηλασμός το καλοκαίρι: Όσα δεν σας έχουν πει

Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι είναι βαριά εποχή για μία έγκυο αλλά και για μια γυναίκα που μόλις έχει γεννήσει και θηλάζει. Όσον αφορά...

Γυμναστική για εγκύους στη θάλασσα: Αυτές είναι οι super ασκήσεις!

Η γυμναστική είναι υγεία και χαρίζει ευεξία. Ειδικά αν γίνεται κοντά στη φύση. Αν είσαι έγκυος και θέλεις να γυμναστείς θα πρέπει να ρωτήσεις...

Εγκυμοσύνη και κινητό τηλέφωνο: Τι έδειξε νέα έρευνα για τις επιπτώσεις...

Η μελέτη παρέχει περαιτέρω καθησυχαστικές ενδείξεις ότι η έκθεση των εγκύων στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία των ραδιοσυχνοτήτων των κινητών τηλεφώνων δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο...

Είσαι έγκυος και δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Να τι πρέπει να κάνεις

Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά και ποικίλουν από γυναίκα σε γυναίκα. Ένα από τα πιο συχνά είναι οι αϋπνίες ειδικά τους προχωρημένους μήνες. Απευθυνθήκαμε σε...

Tips για να αποφύγεις τις ραγάδες στην εγκυμοσύνη

Οι ραγάδες όταν είσαι έγκυος είναι αναπόφευκτες. Βέβαια σε όλους τους κανόνες υπάρχουν και οι εξαιρέσεις. Καταρχήν θέλει ψυχραιμία. Η ελαστικότητα του δέρματος είναι δεδομένη...

Είσαι έγκυος; Δεν υπάρχει λόγος να μην απολαμβάνεις τον καφέ!

Έχετε μπει σε μία από τις πιο σημαντικές περιόδους της ζωής σας, όπου η διατροφική σας συμπεριφορά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του...

Έχεις δίδυμα; Τα tips για τον θηλασμό που θα σου λύσουν...

Ο θηλασμός είναι μία υπέροχη διαδικασία που φέρνει πιο κοντά ακόμη τη μητέρα με το μωρό της. Φυσικά δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αν κάποια...

Οδηγός επιβίωσης για εγκύους: Έτσι θα αντιμετωπιστούν οι ζεστές μέρες

Η ζέστη αρχίζει κάποιες φορές και γίνεται αποπνικτική. Όσες διανύετε την περίοδο της εγκυμοσύνης σας είναι λογικό να ζεσταίνεστε περισσότερο. Εμείς σας εξασφαλίσαμε συμβουλές...

Τα γνωρίζεις; Αυτά είναι τα συμπτώματα αποβολής

Σίγουρα η κάθε εγκυμοσύνη εκτός από χαρά έχει και αγωνίες. Είναι λογικό μιας και θεωρείται μία πολύ δύσκολη περίοδος που έρχονται τα πάνω κάτω...

Η καφεΐνη κατά την κύηση κάνει κακό στο παιδί

Ακόμα και η μετριοπαθής κατανάλωση καφεΐνης από τη μαμά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στο κυοφορούμενο έμβρυο και συγκεκριμένα,...

Ποια φάρμακα επηρεάζουν τη δομή του εμβρυϊκού εγκεφάλου

Μια συχνά συνταγογραφούμενη κατηγορία φαρμάκων όταν λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της κύησης φαίνεται να αλλάζει την δομή του αναπτυσσόμενου εμβρυϊκού εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη...

Πως τα προκαταρκτικά μπορούν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη σου

Συμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, ο λόγος που μας αρέσει να κάνουμε στοματικό έρωτα στους συντρόφους μας, δεν είναι μόνο για να τους χαρίσουμε την...

Πώς είναι μια εγκυμοσύνη: 9 μήνες σε 4 λεπτά [VIDEO]

Αυτό το βίντεο δείχνει σε μόλις τέσσερα λεπτά το πώς ένα παιδί φτάνει σε αυτόν τον κόσμο, από τη σύλληψη μέχρι τη γέννηση. Είναι η...

Τελευταία Νέα

Hot News