Αρχική Ετικέτες ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Ετικέτα: ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Είσαι έγκυος; Αυτά είναι τα κατάλληλα είδη γυμναστικής

Η γυμναστική είναι υγεία. Σου προσφέρει καλή διάθεση και ευεξία σε κάθε στιγμή της ζωής σου ακόμη κι αν διανύεις την περίοδο της εγκυμοσύνης...

Αυτές είναι οι απαγορευμένες τροφές για μία έγκυο

Η εγκυμοσύνη είναι μία ‘’βαριά’’ περίοδος. Οι ορμόνες χτυπούν  κόκκινο οι διατροφικές συνήθειες αλλάζουν και η ψυχολογία έχει τα πάνω και τα κάτω. Η...

Οι πρώτες φωτογραφίες της Μέγκαν Μαρκλ μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης...

Λίγες ώρες μετά την επίσημη ανακοίνωση του Παλατιού για την εγκυμοσύνη της Μέγκαν Μαρκλ και η Δούκισσα του Σάσεξ έκανε την πρώτη της δημόσια...

Πρωινή ναυτία: 8 συμβουλές για να την μειώσετε

Περισσότερο από το ήμισυ όλων των εγκύων γυναικών βιώνουν πρωινή ναυτία, που μπορεί να διαρκέσει όλη μέρα σε κάποιες περιπτώσεις. Αρχίζει συνήθως...

«Ήμουν μεθυσμένος, δεν ήξερα τι έκανα» ισχυρίζεται ο πατέρας που άφησε...

Με τον ισχυρισμό ότι ήταν μεθυσμένος και δεν είχε έλεγχο των πράξεών του απολογήθηκε ενώπιον του ανακριτή Άμφισσας, ο «πατέρας» που βίασε και άφησε έγκυο την...

6 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή της...

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για την υγεία της μέλλουσας μαμάς αλλά και του ίδιου του εμβρύου.

Γιόγκα για εγκύους – Η ασφαλής άσκηση για τις μέλλουσες μητέρες...

Ένας ευχάριστος τρόπος για να δεχτεί η έγκυος γυναίκα τις αλλαγές, είναι η άσκηση. Πλέον όλο και περισσότερες γυμνάζονται κατά την διάρκεια της κύησης. Η άσκηση...

Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

«Να βάψω ή όχι τα μαλλιά»; Είναι η πιο συχνή ερώτηση που κάνει μία γυναίκα που διανύει την περίοδο της εγκυμοσύνης της. Οι απόψεις...

Ινομυώματα; Ποια τα συμπτώματά τους και τι μπορεί να προκαλέσουν στην...

Τα ινομυώματα (fibroids)   είναι καλοήθεις όγκοι. Είναι από τους πιο συχνούς καλοήθεις όγκους της μήτρας. Αποτελούνται από ίνες κολλαγόνου (ινο-μύωμα) και μυϊκού...

Γιατί πρέπει να τρως ψάρια αν θες να αποκτήσεις παιδί

Το πιάτο να μυρίσει θάλασσα αν σκοπεύεις να γίνεις μάνα. H κατανάλωση ψαριών και ειδικότερα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων...

Εγκυμοσύνη και ύπνος: Τι πρόβλημα δημιουργεί η στάση «ανάσκελα» στον ύπνο;

Όσο περνάνε οι μέρες τις εγκυμοσύνης, θα παρατηρήσεις ότι θα αρχίσει να σου γίνεται όλο και πιο δύσκολο, σχεδόν αδύνατο να κοιμάσαι ανάσκελα, καθώς...

Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέχετε στην καθημερινότητά σας

Προϊόντα καθαρισμού Τα προϊόντα καθαρισμού δεν θα βλάψουν το μωρό σας αλλά αποφύγετε να χρησιμοποιείτε όσο είναι ιδιαίτερα τοξικά, όπως τα καθαριστικά των φούρνων. Αν αυτό δεν...

Διατροφή & Εγκυμοσύνη

  Πρόσφατες έρευνες φέρνουν συνεχώς στο φως στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να...

Κεφάλαιο γονιμότητα: οι πιθανότητες εγκυμοσύνης στα 20, στα 30, στα 40

Ο γυναικολόγος Τζεννάρο Καστάλντο αναλύει το ρόλο της ηλικίας στην επίτευξη μιας επιτυχούς εγκυμοσύνης. Kεφάλαιο γονιμότητα και ηλικία. Τι ρόλο τελικά διαδραματίζει η ηλικία στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης;...

Επιτρέπεται η ηλιοθεραπεία στην εγκυμοσύνη; Οι ειδικοί απαντούν

Σίγουρα η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι δεν είναι ό,τι καλύτερο καθώς ο οργανισμός επιβαρύνεται περισσότερο με την ζέστη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να...

Θηλασμός το καλοκαίρι: Όσα δεν σας έχουν πει

Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι είναι βαριά εποχή για μία έγκυο αλλά και για μια γυναίκα που μόλις έχει γεννήσει και θηλάζει. Όσον αφορά...

Γυμναστική για εγκύους στη θάλασσα: Αυτές είναι οι super ασκήσεις!

Η γυμναστική είναι υγεία και χαρίζει ευεξία. Ειδικά αν γίνεται κοντά στη φύση. Αν είσαι έγκυος και θέλεις να γυμναστείς θα πρέπει να ρωτήσεις...

Εγκυμοσύνη και κινητό τηλέφωνο: Τι έδειξε νέα έρευνα για τις επιπτώσεις...

Η μελέτη παρέχει περαιτέρω καθησυχαστικές ενδείξεις ότι η έκθεση των εγκύων στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία των ραδιοσυχνοτήτων των κινητών τηλεφώνων δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο...

Είσαι έγκυος και δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Να τι πρέπει να κάνεις

Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά και ποικίλουν από γυναίκα σε γυναίκα. Ένα από τα πιο συχνά είναι οι αϋπνίες ειδικά τους προχωρημένους μήνες. Απευθυνθήκαμε σε...

Tips για να αποφύγεις τις ραγάδες στην εγκυμοσύνη

Οι ραγάδες όταν είσαι έγκυος είναι αναπόφευκτες. Βέβαια σε όλους τους κανόνες υπάρχουν και οι εξαιρέσεις. Καταρχήν θέλει ψυχραιμία. Η ελαστικότητα του δέρματος είναι δεδομένη...

Είσαι έγκυος; Δεν υπάρχει λόγος να μην απολαμβάνεις τον καφέ!

Έχετε μπει σε μία από τις πιο σημαντικές περιόδους της ζωής σας, όπου η διατροφική σας συμπεριφορά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του...

Έχεις δίδυμα; Τα tips για τον θηλασμό που θα σου λύσουν...

Ο θηλασμός είναι μία υπέροχη διαδικασία που φέρνει πιο κοντά ακόμη τη μητέρα με το μωρό της. Φυσικά δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αν κάποια...

Οδηγός επιβίωσης για εγκύους: Έτσι θα αντιμετωπιστούν οι ζεστές μέρες

Η ζέστη αρχίζει κάποιες φορές και γίνεται αποπνικτική. Όσες διανύετε την περίοδο της εγκυμοσύνης σας είναι λογικό να ζεσταίνεστε περισσότερο. Εμείς σας εξασφαλίσαμε συμβουλές...

Τα γνωρίζεις; Αυτά είναι τα συμπτώματα αποβολής

Σίγουρα η κάθε εγκυμοσύνη εκτός από χαρά έχει και αγωνίες. Είναι λογικό μιας και θεωρείται μία πολύ δύσκολη περίοδος που έρχονται τα πάνω κάτω...

Τελευταία Νέα

Hot News