Αρχική Ετικέτες LIFE

Ετικέτα: LIFE

7 συμβουλές για να είσαι πιο αποτελεσματική στη δουλειά σου

Το να είσαι αποδοτική δε σημαίνει ότι πρέπει να λιώνεις στη δουλειά 12ωρα και βάλε, αλλά κυρίως να έχεις πρόγραμμα. Οι παρακάτω 7 απλοί κανόνες θα...

Κάνεις δουλειά γραφείου; Τι πρέπει να προσέχεις

Οι εργαζόμενοι γραφείου έχουν κατά 60% μεγαλύτερο κίνδυνο θνητότητας, από εκείνους που ασκούνται καθημερινά. Οι ειδικοί προτείνουν απλούς τρόπους, για καλύτερη υγεία κατά τη διάρκεια...

Το να είσαι single κάνει καλό στην υγεία σου

Θυμάσαι την εποχή που ήσουν 20κάτι και κανένας, ΚΑΝΕΝΑΣ δεν νοιαζόταν για τα προσωπικά σου και για το αν είσαι single και ready to...

10 πρωινά που πρέπει να αποφεύγεις

Οι διατροφολόγοι έχουν βαρεθεί να λένε πόσο σημαντικό είναι το πρωινό γεύμα για τη διατήρηση ενός σωστού βάρους αλλά και την υγεία μας. Εμείς,...

Ποιοι είναι οι λόγοι που προκαλούν τη ζήλια – Πότε θεωρείται...

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Σαραγόσα, υποστηρίζει ότι παγκοσμίως το 90% των ανθρώπων, κατατάσσεται σε μια από τις τέσσερις κατηγορίες προσωπικοτήτων: τους αισιόδοξους, τους απαισιόδοξους,...

Ένα ποστ που θα θες να τυπώσεις για να το διαβάζεις...

Κάποτε, κάπου διάβασα ότι πρέπει να προσέχεις πολύ τι είναι αυτό, το πρώτο πράγμα που ακούς ή διαβάζεις κάθε πρωί. Σήμερα μου έτυχε αυτό...

Ένα ηλιόφωτο σπίτι στον Τυρό της Αρκαδίας με θέα τη θάλασσα...

Υπάρχουν κάποια σπίτια που αν δεν τα ερωτευτείς στο σύνολό τους, τότε σίγουρα θα ερωτευτείς πολλά σημεία τους και θα ονειρευτείς να απολάμβανες κάποιες...

Αντιμετωπίστε τα ηλιακά εγκαύματα με αποτελεσματικούς και εύκολους τρόπους

Η αλόγιστη έκθεση στον ήλιο, πέρα από τη πρόωρη γήρανση του δέρματος, έχει και πιο άμεσες συνέπειες, όπως τα εγκαύματα. Τα ηλιακά εγκαύματα είναι από...

Τι πρέπει να κάνεις καθημερινά ώστε να μην πάρεις τα κιλά...

Πολλοί λένε ότι η φάση της διατροφής και της τακτικής προπόνησης για να χάσεις κιλά είναι η πιο δύσκολη όταν αποφασίζεις να φροντίσεις το σώμα σου....

DIY: Αρωματικά πουγκάκια για να μυρίζουν ωραία οι ντουλάπες σου

Ο χώρος μας, το σπίτι μας, θέλουμε να μυρίζει όμορφα. Να μπαίνουμε σε αυτόν και να χαλαρώνουμε. Αν το ίδιο όμορφα θέλεις να μυρίζουν...

Οι τροφές – αντίδοτο στην πρησμένη κοιλιά και τα φουσκώματα

Είναι από τα πιο εκνευριστικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου. Αυτό το φούσκωμα, το συχνά αδικαιολόγητο- αφού δεν έφαγες ένα αρνί ολόκληρο για...

Αυτές είναι οι απαγορευτικές τροφές για το βράδυ!

Σίγουρα το να τρώει κανείς μετά τις 9 το βράδυ δεν κάνει πολύ καλό. Ό,τι τρώμε γίνεται αμέσως λίπος. Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς προκειμένου...

Γιατί αργούμε συστηματικά στα ραντεβού, στην εργασία, στα ταξίδια;

Ο Σκωτσέζος Jim Dunbar διαγνώσθηκε με σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας. Άργησε ακόμη και στο ραντεβού με τους γιατρούς που του έκαναν  τη διάγνωση. Οι γιατροί ανέφεραν ότι το πρόβλημα...

Το μυστικό της μακροζωίας είναι τελικά το κρασί;

Όλοι έχουμε ακούσει ότι ένα κρασί την ημέρα κάνει καλό, αλλά δεν φανταζόμασταν ότι μπορεί και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής! Αρκεί, όπως προκύπτει από νέα έρευνα...

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπουτσιών πάνω από...

Tα πόδια των αθλητών -και όχι μόνο- συχνά πάσχουν από μυκητιάσεις, οι οποίες όσο κι αν αρχικά μοιάζουν ακίνδυνες, αν δεν τεθούν υπό έλεγχο...

9 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν δεν μπορείς να...

Αν έχεις δοκιμάσει τα πάντα, από ρόφημα με λουΐζα, μέχρι να μετρήσεις προβατάκια ή άλλα ζωάκια που χοροπηδούν και περνάνε κάποιο μαντρί, ίσως κάνεις...

Η ερωτική επαφή είναι ελιξήριο νεότητας για τις γυναίκες

Η ερωτική επαφή κάνει καλό στην ψυχική υγεία και στη σωματική. Ωστόσο φαίνεται να έχει και “αντιγηραντική” δράση. Μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση “Psycho- neuro- endocrinology”...

Έξυπνα tips για να σιδερώσεις τα ρούχα σου χωρίς…σίδερο!

Γυρίζεις σπίτι, θέλεις να ξεκουραστείς και να χαλαρώσεις από τη δύσκολη μέρα που είχες και βλέπεις τα ρούχα να σε περιμένουν να τα σιδερώσεις....

Αυτά είναι τα 8 φυτά που διώχνουν τα κουνούπια

Το σκηνικό γνωστό. Μόλις ζεστάνει ο καιρός δεν βγαίνεις από το σπίτι αν δεν έχεις ψεκαστεί με αντικουνουπικό ενώ η αλοιφή για τα τσιμπήματα...

Αν ακολουθήσεις αυτά τα τρία tips θα ξοδεύεις λιγότερα χρήματα

Σίγουρα μόλις διάβασες τον τίτλο αυτού του κειμένου θα άρχισες να γελάς μόνη σου (ίσως και να έκλαψες) και να σκέφτεσαι, πως η αποταμίευση...

Friends With Benefits: 8 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις, αν θέλεις...

Friends With Benefits. Ξέρεις περί τίνος πρόκειται φυσικά. Είναι η κατάσταση στην οποία εμπλέκονται δύο άνθρωποι κι απολαμβάνουν απλά σεξ και τίποτα περισσότερο. Το σεξ...

Νυμφομανία: Πώς θα καταλάβετε μια εθισμένη στο σεξ γυναίκα

Στις ΗΠΑ, η "βίβλος" των ψυχικών διαταραχών «diagnostic and statistical manual of mental disorders» περιγράφει τη νόσο ως μια ψυχική ή και παθολογική κατάσταση...

Αυτές είναι οι τροφές- αντίδοτο στην κούραση: Μπουκιά κι ενέργεια

Μερικές φορές, ειδικά όταν είσαι εξουθενωμένη από τη δουλειά και τις υποχρεώσεις, το μόνο που θες να κάνεις είναι να κουρνιάσεις στον καναπέ αγκαλιά...

Θέλεις να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση; Αυτές είναι οι μαγικές εκφράσεις

Η αυτοπεποίθηση είναι προνόμιο όλων των πετυχημένων ανθρώπων. Κάποιοι από αυτούς την έχουν από φύση τους ενώ άλλοι έχουν εκπαιδευτεί για να την αποκτήσουν....

Τελευταία Νέα

Hot News