Μπορεί τελικά το πράσινο τσάι να βοηθήσει στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος; Ισχύει τελικά ότι το αφέψημα μπορεί να αυξήσει την καύση λίπους;
Τσάι μάτσα: Τι μπορεί να κάνει για την ψυχική σας υγεία
Είναι γνωστό ότι το τσάι μπορεί να καταπολεμήσει τη φλεγμονή και να βοηθήσει στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και ορισμένους τύπους καρκίνου, σημειώνει το Penn Medicine. Τα φλαβονοειδή στο πράσινο τσάι μπορούν, επίσης, να μειώσουν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση.
Η αλήθεια για το πράσινο τσάι και την απώλεια βάρους
Μερικοί άνθρωποι απλώς απολαμβάνουν τη λεπτή, καταπραϋντική του γεύση, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι τους βοηθά να χάσουν βάρος. Υπάρχει όμως στην πραγματικότητα κάποια σχέση μεταξύ του πράσινου τσαγιού και της απώλειας βάρους;
Οι καλύτερες τροφές-φάρμακα που ρίχνουν την πίεση
Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε. Όμως η θεωρία πάει και λίγο παραπέρα. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε, να βοηθήσουμε …
Πράσινο τσάι με λεμόνι: 5 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (vid)
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα και αποτελεί πηγή υγείας και ευεξίας για τον οργανισμό. Τα αντιοξειδωτικά …
Θαυματουργό ρόφημα εντατικής αποτοξίνωσης: Πώς θα αδυνατίσεις χωρίς να το καταλάβεις καν
Μία λαϊκή ρήση λέει ότι η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Γι’ αυτό εάν θες να αλλάξεις το μεταβολισμό σου …
Πράσινο τσάι: Τι ισχύει με την πρόληψη του καρκίνου – Πώς επιδρά σε διάφορες ασθένειες
Το τσάι είναι το ποτό που καταναλώνεται περισσότερο από κάθε άλλο στον κόσμο μετά το νερό. Ωστόσο, το 78% του …