Άνδρας πέθανε από υπερβολική λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D που έπαιρνε για μήνες

Ένας άνδρας πέθανε από υπερβολική λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D που λάμβανε για τουλάχιστον εννέα μήνες, με αποτέλεσμα να εμφανίσει τα αντίθετα αποτελέσματα, από εκείνα που υποσχόταν το χάπι.

Γιατρός αποκαλύπτει τις 3 πιο σημαντικές πρακτικές για να μην αρρωστήσετε τον χειμώνα

Ο Dr. Nayan Patel της Auro Wellness στην Καλιφόρνια μίλησε στο Fox News Digital για τις τρεις κορυφαίες συμβουλές του για το πώς να παραμείνετε καλά καθώς ο καιρός αρχίζει να γίνεται πιο δροσερός.

Η βιταμίνη D είναι το κλειδί για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα

Πέρα από την υγεία του σκελετού, η βιταμίνη D ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς και διατηρεί τα επίπεδα του σακχάρου και της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα. Είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες.

Πώς να πάρεις περισσότερη βιταμίνη D από τον ήλιο

Ο ήλιος είναι μια από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης D για το ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την ποσότητα της βιταμίνης D που μπορεί να συνθέσει το σώμα ενός ατόμου από την έκθεση στον ήλιο, όπως η ώρα της ημέρας, η γεωγραφική θέση, το χρώμα του δέρματος και αν φορά αντηλιακό.

Δέκα τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για γερά οστά και μυς. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου για μια …

Βιταμίνη D: Πόσο πρέπει να κάθεσαι στον ήλιο και γίνεται να έχεις υπερβολική ποσότητα στον οργανισμό;

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για υγιή οστά. Χρειαζόμαστε βιταμίνη D για να βοηθήσουμε το σώμα να απορροφήσει ασβέστιο και …

Βιταμίνη D: Τα πέντε πλουσιότερα τρόφιμα

Ανακαλύψτε τις πέντε τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη D H βιταμίνη D επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών …

Όλη η επικαιρότητα