Μια γευστική συνταγή με τα αγαπημένα μας Pancakes σε vegan εκδοχή. Το αποτέλεσμα είναι πραγματικά τέλειο και μάλιστα η γεύση …
Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου Β
Ο διαβήτης τύπου Β είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο και πέρα από τη γενετική προδιάθεση συνδέεται και με …
Βρώμη: Πέντε τρόποι που ενισχύει το αδυνάτισμα
Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ωστόσο το τι τρώτε παίζει εξίσου καθοριστικό ρόλο. Αν λοιπόν θέλετε …
Υγιεινές βάφλες με βρώμη
Θρεπτικές, πεντανόστιμες και ευκολότερες από ό,τι φαντάζεστε Υλικά για 6 βάφλες ½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσιες 1 κούπα νιφάδες …