Αρχική Ετικέτες ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

Σεξ: Τι θεωρείται σήμερα φυσιολογικό;

Ψάχνουμε στο ίντερνετ, κοιτάμε πορνό, διαβάζουμε βιβλία αυτοβοήθειας, παρακολουθούμε εκπομπές και αν είμαστε λίγο τολμηροί, το συζητάμε με τους φίλους  μας. Τα ερωτήματα πάνω...

Επιστήμονες παρουσίασαν την ιδανική διατροφή για ζωή μέχρι τα βαθιά γεράματα

Κάποια στιγμή συνειδητοποιείς πως το φαγητό δεν είναι μόνο απόλαυση ή ανάγκη ώστε να παραμείνεις όρθια, αλλά καθοριστικός παράγοντας υγείας κι ευεξίας. Το «είμαστε ό,τι τρώμε»...

10 λόγοι που το σεξ κάνει καλό στο νου και στο...

Από την πρώτη φορά που έρχεται ένας άνθρωπος σε οργασμό, καταλαβαίνει πως κάτι παράξενο συμβαίνει στο σώμα του. Είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία που προκαλεί...

Αλάτι στο φαγητό αυξάνει την πίεση και στα παιδιά

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι οι ενήλικες που καταναλώνουν πολύ αλάτι με τη διατροφή τους είχαν περισσότερη πιθανότητα να αναπτύξουν αυξημένη αρτηριακή πίεση σε σχέση με αυτούς που κατανάλωναν...

Οι διατροφικοί συνδυασμοί που σώζουν ζωές

Το να προσέχουμε την διατροφή μας και να φροντίζουμε να καταναλώνουμε φρέσκα και υγιεινά προϊόντα καθημερινά είναι ευθύνη μας. Έχουμε όμως και ευθύνη να...

ΠΕΦ: 200 εκατ. ευρώ η ζημία για κράτος και ασθενείς από...

Οι παρεμβάσεις της τελευταίας δεκαετίας στην φαρμακευτική πολιτική είχαν ως αποτέλεσμα, η Ελλάδα να είναι η χώρα με το χαμηλότερο ποσοστό γενοσήμων στην Ευρώπη.  Σύμφωνα με τα τελευταία...

Όσο πιο κοντά στη φύση ζει κανείς, τόσο πιο υγιής είναι

Είναι επίσημο: η ζωή κοντά στη φύση κάνει καλό στην υγεία. Και όσο πιο κοντά σε πάρκα και δάση ζει κανείς, τόσο πιο υγιής...

Ποια είναι είναι τα πρώιμα συμπτώματα του «μίνι εγκεφαλικού»

Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, γνωστό ως «μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο», προκαλείται, όταν ένας θρόμβος αίματος δεν αφήνει το αίμα να πάει στον εγκέφαλο. Η απόφραξη...

Οταν γύρω σου είναι όλοι άρρωστοι -5 έξυπνοι τρόποι για να...

Διανύουμε μια περιόδο που οι περισσότεροι γύρω μας είναι άρρωστοι. Είτε είμαστε στο γραφείο, είτε μέσα στα μέσα μαζικής μεταφοράς το μόνο πράγμα που ακούς...

Πόσο πιο «υγιεινό» είναι το χοιρινό καλαμάκι από το γύρο

Το σουβλάκι αποτελεί το εθνικό fast food και είναι διαχρονικά από τις αγαπημένες τροφές όλων των ηλικιών. Στη συνηθέστερη μορφή του περιέχει κρέας από...

Η νυχτερινή εργασία, προκαλεί καρδιαγγειακά προβλήματα, διαβήτη και υπογονιμότητα

Η νυχτερινή εργασία είναι γνωστό ότι διαταράσσει τον οργανισμό, καθώς απορυθμίζει τις ώρες ύπνου και τη λειτουργία του καρδιακού ρυθμού, δηλαδή του βιολογικού ρολογιού. Πολλές...

Μυρίζει η αναπνοή σου και είσαι έξω; Να τι μπορείς να...

Πόσες φορές ενώ είμαστε εκτός σπιτιού πολλές ώρες, νιώθουμε την αναπνοή μας να μυρίζει; Και μια φορά να μας έχει συμβεί αισθανόμαστε άσχημα και...

Ένα ακόμη πτυχίο μπορεί να σας σώσει τη ζωή

Όσοι σπουδάζουν περισσότερα χρόνια, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιοπάθειες, όπως προκύπτει από έρευνα που έγινε στη Βρετανία. 3,6 περισσότερα χρόνια εκπαίδευσης, όσο δηλαδή διαρκούν...

Τελικά κάνει να πίνουμε γάλα και πόσο;

Διίστανται οι απόψεις στην επιστημονική κοινότητα σχετικά με το γάλα. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι απαραίτητο για μια ισορροπημένη διατροφή και βοηθάει στην υγεία των οστών....

Οι ευεργετικές επιδράσεις της σοκολάτας υγείας στον οργανισμό

Η μαύρη σοκολάτα ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τονώνει τη φαιά ουσία, όπως έδειξε αμερικανική έρευνα. Η ιδανική ώρα της ημέρας για να...

Οι τροφές που πρέπει να τρως αν έχεις μαύρους κύκλους

Ο μη επαρκής ύπνος, το στρες, η κληρονομικότητα, η κόπωση, η έλλειψη σιδήρου και βιταμινών είναι οι βασικές αιτίες που τα ματάκια σου κάνουν...

Διπολική διαταραχή: Τα βασικά σημάδια

Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο...

Κρύο: Τα θετικά και τα αρνητικά του για τον οργανισμό μας

Οι επιδράσεις του κρύου στο σώμα μας ποικίλλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, αλλά μπορεί να είναι και θετικές. Μπορεί ο ανθρώπινος οργανισμός να δυσκολεύεται να...

Η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται άμεσα με το πάχος – Ποιο ποτό...

Η σύνδεση της κατανάλωσης αλκοόλ με την αύξηση του σωματικού βάρους, είναι ένας τομέας που έχει απασχολήσει ιδιαίτερα τους επιστήμονες του διατροφικού τομέα. Έρευνες έδειξαν...

Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για να κοιμάσαι και να ξεκουράζεσαι

Το να ξυπνάς νωρίς για κάποιους ανθρώπους είναι πολύ εύκολο, για κάποιους άλλους πάλι είναι σχεδόν ακατόρθωτο. Για να ξυπνήσεις όμως νωρίς, θα πρέπει...

Αυτό το κρέας μπορεί να μας σώσει όλους… όμως κάποιοι αρνούνται...

Έχει μεγάλη διατροφική αξία, λιγότερα λιπαρά από άλλα κρέατα και κάνει καλό στον πλανήτη. Έχει πολύ ωραία γεύση, ειδικά αν μαγειρευτεί σωστά,...

Tι αλλάζει όταν σταματάς να τρως έξω – Τα οφέλη στην...

Μια μικρή πολυτέλεια της καθημερινότητας και ένα ευχάριστο διάλειμμα από τους από τους απαιτητικούς ρυθμούς της είναι το να γευματίζουμε μόνοι ή με τα...

Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών...

Κόκκινες κηλίδες στη γλώσσα: Με ποιες ασθένειες συνδέονται

Οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει κόκκινες κηλίδες στη γλώσσα, δηλαδή το πρόβλημα αυτό μπορεί να επηρεάσει τόσο τα παιδιά (βρέφη, νήπια, νεογέννητα ή...

Τελευταία Νέα

Hot News