Όλες οι επιστημονικές μελέτες που έρχονται κατά καιρούς στη δημοσιότητα καταδεικνύουν πόσο σημαντική είναι η άσκηση για την υγεία αλλά και πόσο συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ανθρώπου.
Να γιατί οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που γυμνάζονται – Οι 4 SOS λόγοι
Κι όμως, σύμφωνα με έρευνες οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που γυμνάζονται. Και υπάρχουν μάλιστα και 4 λόγοι… Ποιοι είναι …
Tι αλλάζει στη γυμναστική τη νέα δεκαετία
Οι νέες τάσεις γυμναστικής που εγκαινιάζει το 2020. Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Πώς οι χώροι fitness θα δώσουν …
Ο θεσμός των ΚΔΑΠ και η αντιμετώπιση του δημογραφικού προβλήματος στην Ελλάδα
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της χώρας μας, το οποίο σωστά ανάγεται σε εθνικό ζήτημα, είναι το πρόβλημα της δημογραφικής …