Το νερό της Γης γίνεται όλο και πιο αλμυρό εξαιτίας των ανθρώπινων δραστηριοτήτων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Reviews …

Το νερό της Γης γίνεται όλο και πιο αλμυρό εξαιτίας των ανθρώπινων δραστηριοτήτων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Reviews …
Αυξημένη αρτηριακή πίεση; Οίδημα στα κάτω άκρα; Αγωγή με κορτιζόνη; Όποιος και αν είναι ο λόγος που αποφάσισες ή σου συστήθηκε να μειώσεις το αλάτι, δεν φτάνει να περιορίσεις την ποσότητα του επιτραπέζιου αλατιού που βάζεις στο φαγητό.
H υπερβολική κατανάλωση αλατιού αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, καθώς μπορεί να συμβάλει στην υπέρταση, τις καρδιακές παθήσεις και σε άλλα προβλήματα υγείας. Ενώ ο οργανισμός μας χρειάζεται κάποια ποσότητα αλατιού για να λειτουργεί σωστά, οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουμε πολύ περισσότερο από τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να τρώμε λιγότερο αλάτι και να βελτιώσουμε τη συνολική μας ευεξία.
Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μέσω των τροφίμων, μπορεί να είναι επιβλαβής για τη γενική υγεία. Ενώ το αλάτι είναι κάτι …
Επιτραπέζιο, ιωδιούχο, Ιμαλαΐων, θαλασσινό, ορυκτό. Όταν οι μαγειρικές συζητήσεις έρχονται στο θέμα «αλάτι», οι ονομασίες από τα διάφορα είδη του …
Από αμνημονεύτων χρόνων, οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν το αλάτι ως συντηρητικό. Στην πραγματικότητα, η συντήρηση τροφίμων με αλάτι χρονολογείται πιο παλιά από τις …
Το αλάτι θεωρείται σύμμαχος του «νόστιμου φαγητού» και εχθρός της υγείας μας. Αν συνηθίζετε να βάζετε πολύ αλάτι στο φαγητό …
Συνηθίζετε να προσθέτετε αλάτι σε ό,τι τρώτε; Αν μάθετε πως αυτή η συνήθεια μειώνει κατά δυο χρόνια το προσδόκιμο ζωής …
Εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι θα μπορούσαν να αποφευχθούν σε όλο τον κόσμο, με μια απλή και οικονομική εναλλακτική επιλογή στην καθημερινή μας διατροφή – Το συστατικό που νοστιμίζει το φαγητό μας αλλά αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων μπορεί να αντικατασταθεί
Η Πολιτική Προστασία του Δήμου Τρίπολης, από το πρωί του Σαββάτου (18/12/2021) πραγματοποιεί αποχιονισμούς στο δρόμο για τον Καρδαρά και …
Ανάγεται πλέον σε πρόβλημα δημόσιας υγείας στις ΗΠΑ – Οι μισοί κάτοικοι πάσχουν από υπέρταση Οι αμερικανικές υγειονομικές αρχές ανακοίνωσαν …
Στην Ελλάδα βρέθηκε τους προηγούμενους μήνες ο παγκοσμίου φήμης σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ, για τις ανάγκες της νέας του εκπομπής «Gordon, …
Είκοσι τέσσερα μέλη της ίδιας οικογένειας πέθαναν μετά από κατανάλωση δηλητηριασμένου φαγητού στην βορειοδυτική Νιγηρία. Το περιστατικό συνέβη στο χωριό …
Η κατανάλωση πολύ αλατιού δεν κάνει μόνο κακό στην αρτηριακή πίεση, αλλά μπορεί, επίσης, να εξασθενήσει την άμυνα του ανοσοποιητικού …
Το αλάτι έχει την ιδιότητα να νοστιμίζει τα φαγητά και κατ’ επέκταση τη ζωή μας. Άλλωστε, ο οργανισμός μας χρειάζεται …
Σίγουρα έχετε ακούσει πως η αυξημένη πρόσληψη αλατιού είναι επιβαρυντική για την υγεία. Πράγματι, είναι γνωστό πως η υπερκατανάλωση αλατιού …
Σίγουρα έχετε ακούσει πως η υψηλή κατανάλωση αλατιού έχει αρνητικές συνέπειες στην υγεία, καθώς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης και άλλων …
Αν έχετε παρατηρήσει ότι ξαφνικά αρπάζετε μια σακούλα με πατατάκια και άλλα αλμυρά σνακ, τότε ίσως συμβαίνει κάτι στον οργανισμό …
Το περισσότερο αλάτι προέρχεται από τροφές όπως η πίτσα, τα χάμπουργκερ, το ψωμί, τα έτοιμα σνακ και τις μακαρονάδες με …
Στόχος η μείωση κατά 30% από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας Η μείωση αλατιού κατά 30% έχει τεθεί ως ένας από τους …
Τεχνητά δάση, καθρέφτες στο Διάστημα, διασπορά σιδήρου στη θάλασσα, τεχνητές εκρήξεις ηφαιστείων είναι ορισμένες από τις προτάσεις που έχει ρίξει …
Μια διατροφή πλούσια σε αλάτι δεν χρειάζεται να ανεβάζει την αρτηριακή πίεση για να θεωρείται επιβλαβής. Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι το πολύ αλάτι κάνει κακό στον …
Όσο τακτικός και αν είναι κάποιος με την καθαριότητα του μπάνιου του, η σκουριά είναι ένα πρόβλημα που αναπόφευκτα θα …
Τα λίπη στην κουζίνα και συγκεκριμένα στο φούρνο είναι από τους πιο δύσκολους και επίμονους λεκέδες που καλείται να αντιμετωπίσει …