Οι εφιάλτες –όπως και όλα τα υπόλοιπα όνειρα– προκύπτουν στον ύπνο REM (γνωστό και ως ύπνο των ονείρων). Τα κακά αυτά όνειρα, που αφορούν τόσο παιδιά όσο και ενήλικες, κατά κανόνα μας ξυπνάνε επειδή είναι πολύ ζωντανά και τρομακτικά, και στη συνέχεια μπορούμε να τα περιγράψουμε αρκετά πιστά.
Γιατί οι ενήλικες βλέπουν εφιάλτες και πώς αντιμετωπίζονται
Οι εφιάλτες είναι τα άσχημα ή κακά όνειρα, τα οποία ταράζουν τον ύπνο των ανθρώπων και μπορεί να εμφανίζονται πιο εύκολα στα παιδιά, …
Όνειρα και εφιάλτες: Οι πιο κοινοί τύποι και τι λένε για την ψυχολογία σου
Ενώ οι επιστήμονες μελετούν τα όνειρα εδώ και χρόνια, οι εικόνες που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου μας, είναι ακόμα …
Έρευνα: Οι εφιάλτες ιδίως στους άνδρες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Οι άνθρωποι μέσης ηλικίας – ιδίως οι άνδρες – που έχουν συχνά εφιάλτες, είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
Όνειρα και εφιάλτες: Οι πιο κοινοί τύποι και τι λένε για την ψυχολογία σου
Ενώ οι επιστήμονες μελετούν τα όνειρα εδώ και χρόνια, οι εικόνες που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου μας, είναι …
Αντιμετωπίζουν τα νήπια εφιάλτες;
Πράγματι, τα μικρά παιδάκια, ήδη από την νηπιακή ηλικία, ενδεχομένως να έχουν εφιάλτες και για αυτό μπορεί ξαφνικά να αρχίσουν …
Γιατί βλέπουμε εφιάλτες στην καραντίνα;
Η πανδημία του κοροναϊού έχει επηρεάσει και τα όνειρά μας, με πολλούς χρήστες του Διαδικτύου να αναφέρουν ότι έχουν παράξενα …