Greek
Albanian
English
French
German
Hebrew
Italian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Spanish
Σύμφωνα με δύο πρόσφατες μελέτες από το Iowa State University (ISU), 30 λεπτά άσκησης είναι αρκετά για να μειώσουν αισθητά τα συμπτώματα κατάθλιψης και παράλληλα να αυξήσουν το όφελος από τις θεραπευτικές συνεδρίες έστω και προσωρινά.
Κατάθλιψη: Εγκρίθηκε η πρώτη ψηφιακή θεραπεία – Ποια είναι και τι κάνει η εφαρμογή Rejoyn στα κινητά
Το πράσινο φως έλαβε από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) η πρώτη ψηφιακή θεραπεία για την κατάθλιψη. Πρόκειται για την εφαρμογή «Rejoyn» που θα μπορεί να εγκατασταθεί στα κινητά μας τηλέφωνα.
«Καμπανάκι» για τις γυναίκες που πάσχουν από κατάθλιψη – Αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων
Αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου αντιμετωπίζουν τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, ενώ νέα έρευνα έδειξε ότι αυτοί που κινδυνεύουν περισσότερο είναι οι γυναίκες.
Νεογέννητο κληρονόμησε εκατομμύρια και ο πατέρας του έπεσε σε κατάθλιψη
Εκατομμυριούχο από κούνια έγινε ένα νεογέννητο αγοράκι που κληρονόμησε πολλά λεφτά από τους παππούδες του, ωστόσο ο πατέρας του δεν πλέει σε πελάγη ευτυχίας, αλλά έπεσε σε κατάθλιψη.
Φράσεις που δεν χρειάζεται να πεις σε κάποιον με κατάθλιψη
Μέσα στον αριθμό αυτό είναι πολύ πιθανό να βρίσκεται και κάποιο δικό σου άτομο, ή ακόμα και εσύ η ίδια. Γνωρίζεις πολύ καλά, ή τουλάχιστον φαντάζεσαι, την ευάλωτη κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άτομο που παλεύει με την κατάθλιψη.
Πώς συνδέεται η θερμοκρασία του σώματος με την κατάθλιψη
Οι ερευνητές δεν κατέληξαν αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν η υψηλότερη θερμοκρασία σώματος προκαλεί κατάθλιψη. …
Οι φράουλες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μελέτη
Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης σε υπέρβαρους μεσήλικες με αυτοαναφερόμενη ήπια γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Τι σχέση έχει η κατάθλιψη με την ακαταστασία
Ένα ακατάστατο σπίτι φανερώνει το χάος μέσα μας, ενώ επιβαρύνει την ψυχική μας κατάσταση, λένε οι ειδικοί. Κι εμείς στρωνόμαστε στις δουλειές μήπως πάνε τα φαρμάκια κάτω με ένα καλό συγύρισμα.
Λέμε ΟΧΙ στην κατάθλιψη!
Σε έρευνα που δημοσιεύεται σήμερα στο Nature Mental Health, μια διεθνής ομάδα ερευνητών, μεταξύ άλλων από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ και το Πανεπιστήμιο Fudan, εξέτασε έναν συνδυασμό παραγόντων, όπως οι παράγοντες του τρόπου ζωής, η γενετική, η δομή του εγκεφάλου και τα ανοσοποιητικά και μεταβολικά μας συστήματα, για να εντοπίσει τους υποκείμενους μηχανισμούς που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτή τη σχέση.
Αυτά είναι τα σημάδια της παιδικής κατάθλιψης
Δεν μεγαλώνουν όλα τα παιδιά μέσα στα γέλια και τις χαρές. Είτε επειδή έτυχε να γεννηθούν μέσα σε μια προβληματική οικογένεια, είτε επειδή κάτι τραγικό συνέβη πολύ νωρίς στη ζωή τους, είτε για άλλους λόγους που δεν μπορούμε καν να φανταστούμε, πολλά είναι τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατάθλιψη.
Αύξηση των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε παιδιά και εφήβους κατά την διάρκεια της πανδημίας Covid-19
Υπάρχει σημαντική συζήτηση για το κατά πόσο επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς που επιβλήθηκαν κατά την διάρκεια της πανδημίας Covid-19. Συστηματική ανασκόπηση και μετά- ανάλυση 53 μελετών που έγιναν σε περισσότερα από 40.000 παιδιά και εφήβους έως 19 ετών σε δώδεκα χώρες διαπιστώνει αύξηση των συμπτωμάτων κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19.
Κατάθλιψη: Η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι χωρίς φάρμακα – Tι έδειξε έρευνα
Η ψυχική υγεία έρχεται ολοένα και συχνότερα στο επίκεντρο των συζητήσεων, ειδικότερα μετά τις προφανείς επιπτώσεις που προκάλεσε η πανδημία …
Μπορεί να βοηθήσουν στην κατάθλιψη τα αντιφλεγμονώδη;
Προσφάτως νόσησα με Η1Ν1. Συνοπτικά θα πω ότι δεν ήταν ευχάριστο. Ίσως να μην έχω νιώσει ποτέ άλλοτε τέτοια ρίγη …
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης στους ανθρώπους, όπως έδειξαν δύο μεγάλες έρευνες, οι οποίες έρχονται να προστεθούν στις ολοένα και αυξανόμενες ενδείξεις για τις βλαβερές συνέπειες του μολυσμένου αέρα στην ψυχική υγεία.
Μελέτη: Πώς θα προκαλέσετε κατάθλιψη σε ένα κυρίαρχο αρσενικό
Τι μπορεί να κάνει έναν νταή που τραμπουκίζει τους γύρω του να πέσει σε βαθιά κατάθλιψη; Η απώλεια της κοινωνικής …
Κατάθλιψη ή άγχος; Η διαφορά και τρόποι να τα ξεχωρίσεις
Το άγχος και η κατάθλιψη μπορεί συχνά να πηγαίνουν χέρι-χέρι. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα πως το ένα προκαλεί το …
50 cent: «Νομίζω ότι η κατάθλιψη είναι πολυτέλεια»
Ο Αμερικανός ράπερ, του οποίου το πραγματικό όνομα είναι Κέρτις Τζάκσον μίλησε στη ραδιοφωνική εκπομπή “Big Boy’s Neighborhood” για το …
Καραλής για τις προτάσεις να αγωνιστεί για άλλη χώρα: «Είμαι Έλληνας, νιώθω Έλληνας και δεν θα το έκανα»
Ο αθλητής του επί κοντώ Εμμανουήλ Καραλής μίλησε για το πρόβλημα ψυχικής υγείας που μοιράστηκε πρόσφατα στα social media, τον …
Κατάθλιψη: Τα 30′ που απαλύνουν τα συμπτώματα
Μια μικρή δόση σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα μπορεί να ανακουφίσει ορισμένα από τα συμπτώματα κατάθλιψης έστω και προσωρινά.
Κάρα Ντελεβίν – Επέστρεψε από την… κόλαση – Η μάχη με την κατάθλιψη και η κατάρρευση
Η Κάρα Ντελεβίν είναι ένα από τα πρόσωπα που τις τελευταίες εβδομάδες έχει απασχολήσει έντονα τα μέσα ενημέρωσης του πλανήτη. Πριν …
Ινιέστα για τη μάχη με την κατάθλιψη: «Αγκάλιαζα τη γυναίκα μου και ήταν σαν να αγκαλιάζω μαξιλάρι»
Ένας από τους παίκτες θρύλους της Μπαρτσελόνα και της Εθνικής Ισπανίας, νυν παίκτης της Vissel Kobe, Αντρές Ινιέστα, παραχώρησε συνέντευξη …
Γιατί η κατάθλιψη είναι πιο συχνή στους χορτοφάγους
Η χορτοφαγία, ως μοντέλο διατροφής αλλά και τρόπος ζωής, είναι σήμερα ίσως πιο διαδεδομένη από ποτέ. Οι διατροφικές τάσεις φαίνεται …
Πάνω από 25% καταθλιπτικές διαταραχές στο πρώτο πανδημικό κύμα
Τον κρίσιμο ρόλο των φυσιοθεραπευτών στους ανθρώπους με ψυχικά προβλήματα, υπογραμμίζει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών, με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια …
Κατερίνα Καινούργιου: «Πάω κι εγώ σε ψυχίατρο, έπεσα σε αντιδραστική κατάθλιψη»
Η Κατερίνα Καινούργιου μέσα από τη συχνότητα της εκπομπής της, προχώρησε σε μια προσωπική εξομολόγηση, με αφορμή την καλεσμένη της, …