Τις δηλώσεις που έκανε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου για τα κιλά του, σχολίασαν στο Πρωινό και ο Γιώργος Λιάγκας αναφέρθηκε στα προσωπικά του βιώματα.

Τις δηλώσεις που έκανε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου για τα κιλά του, σχολίασαν στο Πρωινό και ο Γιώργος Λιάγκας αναφέρθηκε στα προσωπικά του βιώματα.
Στη συζήτηση που έχει ανοίξει στις πρωινές εκπομπές και στα social media για το σωματικό βάρος αναφέρθηκε η Σοφία Βογιατζάκη. «Όλοι νομιμοποιούμαστε να αισθανόμαστε καλά σε οποιοδήποτε βάρος», δήλωσε η γνωστή ηθοποιός.
Το ιδανικό σενάριο για όλους, είναι να τρώνε οτιδήποτε φαγητά θέλουν, χωρίς όμως να παίρνουν κιλά. Η αλήθεια είναι, ότι οι τροφές που λατρεύουν οι περισσότεροι, είναι και οι πιο λιπαρές ή έχουν υδατάνθρακες, επομένως αυξάνουν το βάρος.
Η προσπάθεια για απώλεια βάρους με έναν υγιή, μακροπρόθεσμο και βιώσιμο τρόπο δεν είναι πάντα απλή διαδικασία. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε.
Οι συστάσεις της νηστείας μοιάζουν αρκετά με αυτές της μεσογειακής διατροφής – ενός από τους υγιεινότερους τύπους διατροφής στον κόσμο. …
Ένας ριάλιτι σταρ που κάποτε είδε τη ζυγαριά να γράφει 383 κιλά, έχει χάσει σχεδόν τα δύο τρίτα του σωματικού του βάρους, αφού πέρασε τα τελευταία τέσσερα χρόνια, ακολουθώντας ένα εντατικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής.
Οι ειδικοί αναφέρουν πως όταν παρατηρείται απώλεια βάρους σε ποσοστό 5% και πάνω σε λιγότερο από 6 μήνες, χωρίς να …
Οι συμβουλές απώλειας βάρους τείνουν να εστιάζουν στο τι πρέπει να φας για να χάσεις βάρος, τόσο πολύ που ίσως …
Μία υπέρβαρη γυναίκα, μητέρα ενός παιδιού πια, αναγκάστηκε να χάσει 90 κιλά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της, καθώς εξαιτίας …
Μια υπέρβαρη νεαρή κοπέλα η οποία δεν είχε και τόσο μεγάλη τύχη με τους άντρες, λόγω της εμφάνισης και των κιλών της, φαίνεται ότι τώρα έχει βρει την ευτυχία στο πρόσωπο του 24χρονου personal trainer με το μισό της μέγεθος, με τον οποίο έχουν αποκτήσει και ένα μωρό.
Η Άσλεϊ Γκράχαμ μπορεί να μην έχει καταφέρει να χάσει ακόμα όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της, όμως αυτό δεν …
Η Μαρία Κορινθίου τον τελευταίο καιρό εντυπωσιάζει με την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση που οφείλεται στην απώλεια πολλών κιλών. …
Μια από τις εμφανίσεις του φετινού Met Gala που συζητήθηκαν πολύ ήταν αυτή της Kim Kardashian, η οποία φόρεσε το …
Η Ίρις Γεωργιάδου είναι μια influencer με ένα από τα επιδραστικότερα προφίλ στο instagram. Η Ίρις προτιμάει να μην γίνεται …
Η διαιτολόγος διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη εξηγεί πως μέρος αυτής της αύξησης βάρος ενδέχεται να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών και φούσκωμα που προκαλούν η αλλαγή στο πρόγραμμα και το είδος της τροφής που καταναλώνουμε. Γι’ αυτό το λόγο συστήνονται οι παρακάτω συμβουλές για να αλλάξει η διάθεση και να λειτουργήσει και πάλι καλύτερα ο οργανισμός.
Η Μαντώ αναφέρθηκε στους μαγαζάτορες που τη συμβούλευαν να χάσει κιλά, αλλά και στον ανταγωνισμό τον οποίο έχει βιώσει έντονα …
Τα «Κακά Κορίτσια», μίλησαν για το πώς τις αντιμετωπίζει ο κόσμος σήμερα, ενώ αναφέρθηκαν και στα σχόλια που δέχονταν στο …
Η κάμερα της εκπομπής «MEGA Καλημέρα» συνάντησε τον Γιάννη Λοβέρδο, δημοσιογράφο και βουλευτή της ΝΔ, ο οποίος μίλησε για τα 130 κιλά που έχασε, τον πατέρα του, τη σχέση του με τα παιδιά του, ενώ έκανε και διευκρινήσεις αναφορικά με τη δήλωσή του στη Βουλή για το θέμα της συνεπιμέλειας, που ξεσήκωσε θύελλα αντιδράσεων.
Όλοι ξεκινάμε δίαιτα και θέλουμε να παραμείνουμε πιστοί σε αυτή, ελάχιστοι όμως είναι εκείνοι που τη συνεχίζουν για μεγάλο χρονικό …
Αποφεύγετε πλέον τα γλυκά, διατηρείτε μια ισορροπία στα γεύματά σας και παρόλα αυτά το νούμερο στη ζυγαριά παραμένει στάσιμο; Αρκετοί …
Οι γυναίκες και τα κορίτσια οι παππούδες ή οι… προπαππούδες των οποίων άρχισαν να καπνίζουν από νεαρή ηλικία, τείνουν να …
Οι γιορτές αποτελούν αναμφίβολα μια περίοδο γεμάτη διατροφικές ατασθαλίες. Οι κουραμπιέδες, τα μελομακάρονα και το πρόχειρο φαγητό αποτελούν βασικό κομμάτι …
Αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα υγείας ή έκοψε το πολύ φαγητό για χάρη του λαού του, που παλεύει με την έλλειψη βασικών …
Η πιο όμορφη γιορτή του χρόνου ήρθε, οι παρέες, τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια με το καλό φαγητό, το ποτό …