Πώς να χάσετε κιλά τρώγοντας μακαρόνια

Το ιδανικό σενάριο για όλους, είναι να τρώνε οτιδήποτε φαγητά θέλουν, χωρίς όμως να παίρνουν κιλά. Η αλήθεια είναι, ότι οι τροφές που λατρεύουν οι περισσότεροι, είναι και οι πιο λιπαρές ή έχουν υδατάνθρακες, επομένως αυξάνουν το βάρος.

«Παντρεύομαι μια γυναίκα που έχει το διπλάσιο μέγεθος από εμένα» – Τα σκληρά σχόλια που δέχεται το ζευγάρι

Μια υπέρβαρη νεαρή κοπέλα η οποία δεν είχε και τόσο μεγάλη τύχη με τους άντρες, λόγω της εμφάνισης και των κιλών της, φαίνεται ότι τώρα έχει βρει την ευτυχία στο πρόσωπο του 24χρονου personal trainer με το μισό της μέγεθος, με τον οποίο έχουν αποκτήσει και ένα μωρό.

Δίαιτα για να αποτοξινωθείς μετά το Πάσχα

Η διαιτολόγος διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη εξηγεί πως μέρος αυτής της αύξησης βάρος ενδέχεται να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών και φούσκωμα που προκαλούν η αλλαγή στο πρόγραμμα και το είδος της τροφής που καταναλώνουμε. Γι’ αυτό το λόγο συστήνονται οι παρακάτω συμβουλές για να αλλάξει η διάθεση και να λειτουργήσει  και πάλι καλύτερα ο οργανισμός. 

Γιάννης Λοβέρδος: «Έχασα 130 κιλά για λόγους υγείας και για να “βουλώσω στόματα”» (βίντεο)

Η κάμερα της εκπομπής «MEGA Καλημέρα» συνάντησε τον Γιάννη Λοβέρδο, δημοσιογράφο και βουλευτή της ΝΔ, ο οποίος μίλησε για τα 130 κιλά που έχασε, τον πατέρα του, τη σχέση του με τα παιδιά του, ενώ έκανε και διευκρινήσεις αναφορικά με τη δήλωσή του στη Βουλή για το θέμα της συνεπιμέλειας, που ξεσήκωσε θύελλα αντιδράσεων.

Αγνώριστος ο Κιμ Γιονγκ Ουν

Αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα υγείας ή έκοψε το πολύ φαγητό για χάρη του λαού του, που παλεύει με την έλλειψη βασικών …

Πότε μας λέει ψέματα η ζυγαριά;

Ενώ ορισμένες φορές μπορούμε εύκολα να καταλάβουμε τι κρύβεται πίσω από την ξαφνική μεταβολή του βάρους μας (π.χ. τα σουβλάκια …

Όλη η επικαιρότητα