Η διατήρηση μιας υγιεινής καθημερινότητας από το πρώτο γεύμα της ημέρας, το πρωινό, είναι ζωτικής σημασίας, ειδικά όταν στοχεύεις να χάσεις…
Μερικές πεντανόστιμες συνταγές με λιγότερες από 300 θερμίδες.
Προσωρινή πολιτική συμφωνία επετεύχθη από τους διαπραγματευτές του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και το Συμβούλιο για τους ενημερωμένους κανόνες σχετικά με τη σύνθεση, την…
Η LDL χοληστερόλη, η οποία μερικές φορές αναφέρεται και ως “κακή” χοληστερόλη, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό…
Για να ξεκινήσει καλά μια μέρα δύο πράγματα είναι απαραίτητα: ένας καφές που θα μας ξυπνήσει (και θα μας κάνει…
2 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να τρως για πρωινό. Μάθε ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγεις στο πρωινό σου γεύμα.
Το πρωινό είναι το πρώτο και ένα από τα κύρια γεύματα της ημέρας. Έρευνες αναφέρουν ότι όταν γίνεται κομμάτι της καθημερινή ρουτίνας…
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και η μαμά σου είχε πολύ μεγάλο δίκιο που επέμενε. Θυσίασε…
Ένα χορταστικό και πλήρες πρωινό είναι απαραίτητο για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια. Επίσης θα σας κρατήσει χορτάτους για αρκετές…
Οι ομελέτες είναι ένα βασικό πρωινό που απολαμβάνουν οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Είναι ευέλικτες, επιτρέποντας ένα ευρύ φάσμα συνδυασμών. Ωστόσο,…
Τα αυγά είναι καλή πηγή μετάλλων, βιταμινών, αντιοξειδωτικών, πρωτεϊνών και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον οργανισμό και ωφέλιμα για…
Το πρωινό δεν είναι σημαντικό μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες. Χαρίζει στον οργανισμό τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για…
Η κατανάλωση παγωτού για πρωινό, ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και δίνει πνευματική ώθηση, σύμφωνα με έρευνα ιαπωνικού πανεπιστημίου.
Υπάρχει ένα υγιεινό κέικ για πρωινό που χρειάζεται μόλις τέσσερα υλικά. Αυτά τα υλικά τα έχεις ήδη στην κουζίνα σου…
Πολλές μελέτες υποστηρίζουν ότι τα οφέλη από την κατανάλωση πρωινού γεύματος είναι πολλά, ειδικά όταν συμπεριλαμβάνει πρωτεΐνες.
Η Wall Street Journal σε νέο δημοσίευμα της αναφέρεται στο ζήτημα της ακρίβειας και δίνει συμβουλές για οικονομία, μόνο που προτείνει…
Η ζάχαρη υπάρχει παντού σε ό,τι τρώμε, είτε στη φυσική της μορφή, είτε σε άλλη -στα επεξεργασμένα τρόφιμα, όπου αναφέρεται…
Η απόφαση της Δούκισσας Νομικού να αποχωρήσει από τη εκπομπή, «Πρωινό» όπου προβάλλεται μέσα από την τηλεοπτική συχνότητα του ΑΝΤ1 έφερε πολλές αναταράξεις στον…
Η Δούκισσα Νομικού αποτελεί παρελθόν για το Πρωινό. Ο ANT1 εξέδωσε επίσημη ανακοίνωση το απόγευμα της Κυριακής, 25 Σεπτεμβρίου. Λίγες…
Χαμός έχει επικρατήσει τα τελευταία 24ωρα με την αποχώρηση της Δούκισσας Νομικού από το «Πρωινό», με τις φήμες να… οργιάζουνυτ, όσον αφορά…
Ακουγόταν εδώ και μέρες, ωστόσο πλέον είναι επίσημο: Η Δούκισσα Νομικού είναι εκτός «Πρωινού». Κυριακή μεσημέρι με μία λιτή ανακοίνωση…
Ο ΑΝΤ1 ανακοίνωσε ότι η Δούκισσα Νομικού αποχωρεί από «Το Πρωινό». Με επίσημη ανακοίνωση ο ΑΝΤ1 ενημέρωσε ότι η Δούκισσα…
Ο Γιώργος Λιάγκας ετοιμάζει τη νέα πρωινή εκπομπή του ANT1 στη μετά Φαίη Σκορδά εποχή. Ποιος όμως θα έχει στο…
Παρελθόν από τον ΑΝΤ1, μετά από 10 χρόνια συνεργασίας, αποτελεί η Φαίη Σκορδά. Το κανάλι του Αμαρουσίου και η παρουσιάστρια…