Οι 5+1 φυσικοί τρόποι για να ρυθμίσεις το σάκχαρό σου

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να είναι υπεύθυνα από τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και τον διαβήτη έως την χαμηλή ενέργεια στον οργανισμό και την αύξηση του βάρους. Γι’ αυτό και η διατήρηση της ισορροπίας του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ σημαντική.

9 τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο στο αίμα

Τα άτομα με προδιαβήτη, διαβήτη ή άλλες παθήσεις που επηρεάζουν το σάκχαρο του αίματος, πρέπει να τρώνε υγιεινά για να βοηθήσουν στη διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Το δημοφιλές βότανο που μειώνει το σάκχαρο, καταπολεμά τη φλεγμονή και θωρακίζει το έντερο

Η κατανάλωση εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού επί τέσσερις εβδομάδες από άτομα με βεβαρημενο καρδιαγγειακό προφίλ φαίνεται ότι μπορεί να μείωσει τα …

Η πρωτεΐνη που ρυθμίζει το σάκχαρο

Ορισμένα επιπλέον στοιχεία που προέκυψαν από το πρόσφατο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη του Διαβήτη (EASD) ρίχνουν …

Όλη η επικαιρότητα