Σήμερα είναι η μέρα που λες όχι στα στερεότυπα και τρως καρπούζι με φέτα σε ένα πιάτο. Και πολλά ακόμα …
Συμβουλές για σωστή διατροφή στη νηστεία- Πώς δε θα πάρεις κιλά
Οι συστάσεις της νηστείας μοιάζουν αρκετά με αυτές της μεσογειακής διατροφής – ενός από τους υγιεινότερους τύπους διατροφής στον κόσμο. …
Καλοκαιρινή σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και σύκα
Μία πανεύκολη πρόταση όλο νοστιμιά Υλικά για 4 άτομα 125 γρ. ρόκα 100 γρ. κατσικίσιο τυρί κομμένο σε κύβους 2 …
Σαλάτα με ψητά νεκταρίνια, κολοκυθάκια και χαλούμι
Συνταγή από την Madame Ginger Μέσα Ιουλίου στο MG Food Studio. Μια όχι και τόσο ζεστή μέρα καθόμαστε με την …
Πέντε σαλάτες για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Πέντε πεντανόστιμες και χορταστικές σαλάτες για απολαυστική αποτοξίνωση μετά τις γιορτές κι όχι μόνο, που θα ικανοποιήσουν τον ουρανίσκο σας …
5 δροσερές σαλάτες για ελαφρύ γεύμα
Πείνασες και βαριέσαι να μαγειρέψεις/ θέλεις να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες/ ό,τι και να φας με τέτοια ζέστη θα φουσκώσεις; …
Πρωτότυπες σαλάτες για το καλοκαιρινό τραπέζι
Όρεξη μόνο να έχετε και τα κατάλληλα υλικά και με τις παρακάτω συνταγές σας εγγυώμαστε πως θα φτιάξετε τις πιο …
Τέλειες χειμωνιάτικες σαλάτες
Πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά πρωταγωνιστούν στις πιο νόστιμες χειμωνιάτικες σαλάτες. Σαλάτα με αχλάδια και blue cheese Υλικά: Για τη σαλάτα …
Σαλάτα λάχανο – καρότο με μήλο
Εύκολο και νόστιμο συνοδευτικό. Υλικά για 6 άτομα 250 γρ. λάχανο ψιλοκομμένο 80 γρ. καθαρισμένο πράσινο μήλο, κομμένο σε κύβους …