Όταν τελειώνει μία σχέση, κάθεσαι και κάνεις τον απολογισμό της. Κυρίως σκέφτεσαι τι δεν έκανες σωστά και τι δεν έκανες …
Συμβουλές για γονείς χωρίς άγχος
Μέχρι μια ηλικία τα παιδιά μοιάζουν αποφασισμένα να αυτοκαταστραφούν. Ο συνδυασμός της όρεξής τους για εξερεύνηση και της πλήρους απουσίας …
Συμβουλές μακροζωίας από τους ειδικούς
Αν βαριέσαι να το διαβάσεις ολόκληρο, το ρεζουμέ βασικά είναι «να είσαι χαρούμενος». Κανένας 100χρονος που ρωτήθηκε πώς κατάφερε να ζήσει …
Πρώην υπάλληλοι εστιατορίων μας λένε τι να μην τρώμε
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού! Και παρόλο που το καλοκαίρι και οι διακοπές κρύβουν αμέτρητες χαρές, κρύβουν όμως και πολλούς …
Εξι, επιστημονικά αποδεδειγμένοι, τρόποι για να γίνετε πιο ελκυστικοί
Επιστήμονες μέσω διάφορων μελετών κατέληξαν πως ανεξάρτητα από την ομορφιά ενός ατόμου, υπάρχουν έξι βασικοί τρόποι για να γίνουμε περισσότερο …
Ποια καθημερινή σου συνήθεια σε κάνει να ζεις λιγότερο;
Κάθεσαι; Τέλεια. Ακριβώς αυτό, σε σκοτώνει. Τι εννοώ; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το να μην γυμνάζεσαι είναι ο δεύτερος …
2019: Πέντε συμβουλές για να έχεις μία Good Year!
Ο σοφός μας λαός λέει πως «των φρονίμων τα παιδιά προτού πεινάσουν μαγειρεύουν» και εμείς, ειλικρινά ασπαζόμαστε την εν λόγω …
Κατέκτησε όποιον άνδρα θες με 5 βήματα αυτοπεποίθησης
Για να κατακτήσεις τον άντρα που θες ξεκίνα έτσι… 1. Δες τον Εαυτό σου όπως Θέλεις να σε Βλέπουν Συνήθως …
Μπίρα: Πόσες θερμίδες έχει – Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα
Η μπίρα κατηγορείται για την αύξηση του σωματικού βάρους. Στην πραγματικότητα όμως, δεν παχαίνει, αρκεί να καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες …
Οι κολπίτιδες του καλοκαιριού που ταλαιπωρούν συχνά τις γυναίκες – Τα συμπτώματα και οι θεραπείες
Το καλοκαίρι μπορεί να περιλαμβάνει κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές, αλλά μπορεί να κρύβει κι ένα σωρό ταλαιπωρίες για …
Πώς το άρωμα σας θα μυρίζει όμορφα μέχρι το βράδυ
Μυστικό νούμερο 1 – Δεν ψεκάζουμε από μακριά Οι περισσότερες γυναίκες ψεκάζουν από μακριά το άρωμα της αρεσκείας τους, όμως στην …
Παιδική δυσκοιλιότητα: Διάγνωση και αντιμετώπιση
Κι όμως, ενώ πιστεύατε ότι η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που καλούνται να αντιμετωπίσουν μόνο οι ενήλικες, συνειδητοποιήσατε ότι το παιδί σας …
Τι να προσέξετε στη θάλασσα με το μωρό
Το παιχνίδι στον ήλιο μπορεί να είναι διασκεδαστικό όμως κρύβει πολλούς κινδύνους. Ειδικά για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Για το λόγο αυτό καλό θα …
Προβλήματα πεπτικού: Tips αντιμετώπισης για δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και καούρες
Τα προβλήματα της πέψης είναι πολύ συνηθισμένα και περιλαμβάνουν φούσκωμα, καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Τα συμπτώματα, τα οποία είναι …
Πρώτες βοήθειες στα παιδιά – γρήγορες συμβουλές
Ευχόμαστε να μην σας χρειαστούν ποτέ. Ωστόσο οι πρώτες βοήθειες αποτελούν γνώσεις απαραίτητες για κάθε άνθρωπο, ιδιαίτερα για τους γονείς …
Αστυνομία: Συμβουλές προς τους πολίτες για πρόληψη κλοπών, ατυχημάτων και γενικά εγκλημάτων σε βάρος τους
Η Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας συμβουλεύει και συνιστά στους πολίτες, οι οποίοι κατά το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας …
8 tips για να βελτιώσετε τη σχέση σας το 2018
ο μυστικό για την απόλυτα επιτυχημένη σχέση, δεν υπάρχει. Οι άνθρωποι είναι δεν είναι τέλειοι, τα ζευγάρια μαλώνουν, έτσι είναι …
Όλα όσα πρέπει να προσέχετε στις αγορές παιχνιδιών
Συμβουλές για όσους θα αγοράσουν παιχνίδια τις ημέρες των εορτών, εξέδωσε η Ένωση Εργαζόμενων Καταναλωτών Ελλάδος. Σε σχετική ανακοίνωση αναφέρεται, …
Τρομακτικό το ποσοστό όσων συμβουλεύονται το ίντερνετ αντί τον γιατρό τους
Τα τρία τέταρτα των Βρετανών έχουν διαχειριστεί κάποια αρρώστια τους με τη βοήθεια του ίντερνετ, ρωτώντας για τα συμπτώματά τους …
Τι να κάνετε για τους πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα
Τα πάντα στο ανθρώπινο σώμα είναι αλληλένδετα. Ειδικά, όταν πρόκειται για το δίκτυο νευρώνων. Τα πέλματά σας μπορεί να μην …
Ξύλινο πάτωμα: Αυτά τα λάθη κάνετε και το καταστρέφετε
Το ξύλινο πάτωμα δίνει άλλον αέρα σε ένα σπίτι αλλά έχει το μειονέκτημα πως είναι ευαίσθητο. Αν λοιπόν αρχίζετε να …
Γαστρεντερίτιδα: Τι να κάνετε για να σας περάσει
Η γαστρεντερίτιδα εξαπλώνεται μέσω μολυσμένων τροφών, ή νερού, καθώς και με την απευθείας επαφή με ήδη μολυσμένο άτομο. Η καλύτερη …
Ψωρίαση: Συμβουλές για τις εξάρσεις του χειμώνα
Ο χειμώνας προκαλεί εξάρσεις της ψωρίασης στο 80% των ασθενών, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπιστεί η αποξηραντική δράση …
Για ποιο λόγο δεν πρέπει να ασχολούμαστε με το κινητό πριν τον ύπνο
Μια από τις συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν τον ύπνο είναι να ασχολούνται με το κινητό τους, είτε …