Πώς φτιάχνει ο δεξιοτέχνης των γλυκών τα πασχαλινά κουλουράκια; Δείτε την εύκολη συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου και δοκιμάστε τη! Βάρος: …
Σοκολατένια Γαλατόπιτα με φύλλο κρούστας για το Πάσχα!
Το αγαπημένο γλυκό της Κυριακής του Πάσχα, η γαλατόπιτα φτιαγμένη διαφορετικά, με τη συνταγή του γνωστού σεφ, Λάμπρου Βακιάρου. Υλικά …
Μαγειρεύοντας στην Ηλεία: Υπέροχες συνταγές για να τσικνίσουμε εύκολα και πρωτότυπα
Δια χειρός Σοφίας Βαρουξή Η Αποκριά που ήλθε, χωρίς να την ζούμε, έχει στο «χρώμα» την πιο μεγάλη μέρα της …
Μαγειρεύοντας στην Ηλεία για την ημέρα του έρωτα! Γεύμα & δείπνο για δύο
∆ια χειρός Σοφίας Βαρουξή Αυτή τη χρονιά φροντίστε γρήγορα και εύκολα να φτιάξετε με τα «χρυσά σας χέρια» πρωτότυπα και …
Μαγειρεύοντας στην Ηλεία- To γλυκό του χιονιού
Αγαπημένοι μου. Καλό χρόνο να έχουμε… H ευχή ΠΟΥ θα κάνουμε μαζί ΕΙΝΑΙ ΥΓΕΙΑ – ΥΓΕΙΑ – ΥΓΕΙΑ ΤΟ 2021 …
Ζάχαρη: Ο γλυκός εχθρός της υγείας μας
Η ζάχαρη έχει μια αμφιλεγόμενη φήμη όσον αφορά στην υγεία. Η ζάχαρη υπάρχει σε όλα τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες, …
Μπορεί το παιδί να τρώει γλυκά;
Η προτίμηση που έχουμε στη γλυκιά γεύση συνδέεται με το γενετικό μας υπόβαθρο, γι’ αυτό και αναπόφευκτα τα παιδιά θα …
Πώς η ζάχαρη μας προστατεύει από το κουνούπι «τίγρης»
Η ζάχαρη προσφέρει αρκετά οφέλη στον οργανισμό μας (όταν φυσικά δεν καταναλώνεται σε υψηλές ποσότητες). Ποια η σχέση της όμως …
Απλοί τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας όσο μένετε σπίτι
Η επιθυµία για γλυκό αποτελεί ένα καθηµερινό φαινόµενο για τους περισσότερους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, µε πολλούς να αναρωτιούνται …
Πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά να τρώνε λιγότερη ζάχαρη στην καραντίνα
Η προτίμηση που έχουμε στη γλυκιά γεύση συνδέεται με το γενετικό μας υπόβαθρο, γι’ αυτό και αναπόφευκτα τα παιδιά θα …
Τα παιδιά δεν ξεκολλάνε από τα γλυκά; Έτσι θα τα μειώσουν
Τα παιδιά, όπως εξάλλου και οι περισσότεροι ενήλικες, λατρεύουν τα ζαχαρωτά όπως και κάθε είδους γλυκό, όπως τα κέικ ή …
Τι να κάνω όταν τα παιδιά τρώνε πολλή ζάχαρη;
Τα παιδιά, όπως εξάλλου και οι περισσότεροι ενήλικες, λατρεύουν τα ζαχαρωτά όπως και κάθε είδους γλυκό, όπως τα κέικ ή …
Ποτό: Το λάθος που κάνετε με το αλκοόλ και μεθάτε
Πιστεύετε ότι αν προσθέσετε κάποιο αναψυκτικό ή χυμό με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη στο ποτό σας κάνετε μια πιο σοφή …
Πώς θα μειώσετε τη ζάχαρη σε 3 βήματα
Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό δε …
Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή
Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη δεν μας …
10 τρομακτικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως πολλή ζάχαρη
Τις θερμίδες πολλοί μίσησαν, τη ζάχαρη και τη γλυκιά της γεύση κανείς! Η αλήθεια είναι όμως ότι αν το παρακάνεις …
Ποτά: Βρέθηκε η πατέντα που θα κάνει τη ζάχαρη περιττή
Μια ανακάλυψη των επιστημόνων σχετικά με τη διαδικασία επεξεργασίας του νερού ενδεχομένως να οδηγήσει σε ποτά που δε θα χρειάζονται …
Έρευνα: Η αϋπνία μας ανοίγει την όρεξη για γλυκό
Όταν δεν είμαστε χαλαροί, ενεργοποιείται μία περιοχή του εγκεφάλου που αφυπνίζεται όταν καταναλώνουμε γλυκά, ισχυρίζονται οι Αμερικανοί ερευνητές Όταν δεν …
Είναι τελικά η καστανή ζάχαρη καλύτερη από τη λευκή;
Υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει 40 κιλά ζάχαρη το χρόνο, ξεπερνώντας το μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης …
«Σταμάτησα να τρώω ζάχαρη για έναν χρόνο και το σώμα μου μεταμορφώθηκε»
Μετά από ένα δύσκολο ξεκίνημα, η δημοσιογράφος κατόρθωσε να απαλλαγεί από αυτή τη συνήθεια και είδε απροσδόκητα αποτελέσματα στην υγεία της. Η …
Ζάχαρη στα φρούτα: Πρέπει να την αποφεύγουμε;
«Πρέπει να αποφεύγετε τα φρούτα επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη». Αυτός είναι ένας διαδεδομένος διατροφικός μύθος που δεν ανταποκρίνεται …
Ζάχαρη: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές τονίζουν ότι ανεξάρτητα από τη μορφή …
10 υπέροχα πράγματα που θα σου συμβούν μόλις κόψεις τη ζάχαρη
Η ζάχαρη αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγιεινής διατροφής, καθώς υπάρχει σχεδόν παντού. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που …
Ποιες τροφές περιέχουν «κρυφή» ζάχαρη και θέλουν προσοχή
Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη …