ΖΑΧΑΡΗ

Πώς θα μειώσετε τη ζάχαρη σε 3 βήματα

Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό δε…

7 Νοεμβρίου 2019 - 07:40

Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή

Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη δεν μας…

15 Σεπτεμβρίου 2019 - 07:40

10 τρομακτικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως πολλή ζάχαρη

Τις θερμίδες πολλοί μίσησαν, τη ζάχαρη και τη γλυκιά της γεύση κανείς! Η αλήθεια είναι όμως ότι αν το παρακάνεις…

3 Σεπτεμβρίου 2019 - 08:40

Ποτά: Βρέθηκε η πατέντα που θα κάνει τη ζάχαρη περιττή

Μια ανακάλυψη των επιστημόνων σχετικά με τη διαδικασία επεξεργασίας του νερού ενδεχομένως να οδηγήσει σε ποτά που δε θα χρειάζονται…

28 Αυγούστου 2019 - 23:20

Έρευνα: Η αϋπνία μας ανοίγει την όρεξη για γλυκό

Όταν δεν είμαστε χαλαροί, ενεργοποιείται μία περιοχή του εγκεφάλου που αφυπνίζεται όταν καταναλώνουμε γλυκά, ισχυρίζονται οι Αμερικανοί ερευνητές Όταν δεν…

20 Μαρτίου 2019 - 20:20

Είναι τελικά η καστανή ζάχαρη καλύτερη από τη λευκή;

Υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει 40 κιλά ζάχαρη το χρόνο, ξεπερνώντας το μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης…

26 Φεβρουαρίου 2019 - 07:00

«Σταμάτησα να τρώω ζάχαρη για έναν χρόνο και το σώμα μου μεταμορφώθηκε»

Μετά από ένα δύσκολο ξεκίνημα, η δημοσιογράφος κατόρθωσε να απαλλαγεί από αυτή τη συνήθεια και είδε απροσδόκητα αποτελέσματα στην υγεία της. Η…

18 Ιανουαρίου 2019 - 23:20

Ζάχαρη στα φρούτα: Πρέπει να την αποφεύγουμε;

«Πρέπει να αποφεύγετε τα φρούτα επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη». Αυτός είναι ένας διαδεδομένος διατροφικός μύθος που δεν ανταποκρίνεται…

23 Δεκεμβρίου 2018 - 08:10

Ζάχαρη: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές τονίζουν ότι ανεξάρτητα από τη μορφή…

1 Αυγούστου 2018 - 21:23

10 υπέροχα πράγματα που θα σου συμβούν μόλις κόψεις τη ζάχαρη

Η ζάχαρη αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγιεινής διατροφής, καθώς υπάρχει σχεδόν παντού. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που…

6 Μαΐου 2018 - 01:30

Ποιες τροφές περιέχουν «κρυφή» ζάχαρη και θέλουν προσοχή

Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη…

12 Απριλίου 2018 - 19:20

Πόση ζάχαρη χρειάζεσαι;

Το ότι η ζάχαρη κάνει κακό στην υγεία είναι γνωστό. Τώρα μεγάλες αλυσίδες σουπερμάρκετ στη Γερμανία προσπαθούν να μειώσουν την…

24 Ιανουαρίου 2018 - 01:40

Πώς να περιορίσετε τα πολλά γλυκά σε ένα παιδί

Πολλοί γονείς δεν γνωρίζουν πόση ζάχαρη είναι επιτρεπτό να καταναλώσει το παιδί τους. Συγκεκριμένα, τα παιδιά από 2 έως 18…

19 Ιανουαρίου 2018 - 08:00

Πώς να μειώσετε τη ζάχαρη στο παιδί

Και σε ποιον δεν αρέσει η ζάχαρη, όμως κάνει πολύ κακό αν προσλαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό συνεπάγεται ότι πρέπει…

2 Ιανουαρίου 2018 - 10:40

Παιδική διατροφή: η καλά κρυμμένη ζάχαρη

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να είναι ολέθρια για τον οργανισμό τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Τα παιδιά…

20 Νοεμβρίου 2017 - 09:27

Εντός των επόμενων ημερών το νέο ΔΣ στην Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης

Εντός των επόμενων ημερών πρόκειται να ανακοινωθεί το νέο διοικητικό συμβούλιο στην Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης ΑΕ, όπως τόνισε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ…

7 Οκτωβρίου 2017 - 01:30

Ποια ζάχαρη ρίχνει τη χοληστερόλη και κάνει καλό στο συκώτι

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό…

8 Μαΐου 2017 - 08:55