Γεύσεις

Vegan παστιτσάδα με κολοκυθάκια

Μία vegan εκδοχή της αγαπημένης Κερκυραϊκή παστιτσάδας!
Ακούστε το άρθρο

Μία vegan εκδοχή της αγαπημένης Κερκυραϊκή παστιτσάδας με κολοκυθάκια και πατάτες τηγανητές, από τον Ηλείο σεφ, Γιώργο Τσούλη!

#tsoulotip: Είναι πολύ σημαντικό να σοτάρουμε τα μυρωδικά, ώστε να βγάλουν όλα τα αρώματα τους.

ΥΛΙΚΑ

1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 κ.γ. πάπρικα, καπνιστή

1 κ.γ. βασιλικό, αποξηραμένο

1 κ.γ. μαντζουράνα, αποξηραμένη

½ κ.γ. μοσχοκάρυδο, τριμμένο

½ κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη

½ κ.γ. γαρύφαλλο, τριμμένο

2 φύλλα δάφνης

2 στικ κανέλας

1 κιλό κολοκυθάκια, κομμένα σε ροδέλες πάχους 2-3 εκ.

30 ml κρέμα βαλσάμικο

100 ml κρασί, κόκκινο ξηρό

2 κ.σ. πελτέ ντομάτας

200 ml ζωμό λαχανικών

3 ντομάτες, ψιλοκομμένες

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τοποθετούμε μία κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Μόλις ζεσταθεί, προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και το σοτάρουμε για 3-4 λεπτά, μέχρι να καραμελώσει.

Προσθέτουμε την πάπρικα, το βασιλικό, τη μαντζουράνα, το μοσχοκάρυδο, το σκόρδο, το γαρύφαλλο, τη δάφνη και την κανέλα. Ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά.

Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.

Σβήνουμε με το βαλσάμικο κι έπειτα με το κρασί, αφήνοντας το αλκοόλ να εξατμιστεί.

Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και σοτάρουμε για 1 λεπτό.

Προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών, τη ντομάτα, αλατοπιπερώνουμε και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 20-25 λεπτά, σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά, μέχρι να δέσει η σάλτσα.

Σερβίρουμε την vegan παστιτσάδα με πατάτες τηγανητές.

Όλη η επικαιρότητα